Rentrée zen

 
Déconnectez-vous !

Dans notre monde ultra connecté, il est essentiel de rappeler l’importance de la déconnexion

Moins d’écrans signifie moins de stimuli...

Pratiquez quotidiennement #laméditation. A n’importe quel moment de la journée. Et autant de fois que vous en ressentez le besoin.

⏱️ Comment méditer en 2 min chrono au bureau ?

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