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Depuis quelques années, tous les 15 jours, je me rends dans une entreprise sur les Champs Élysées pour des séances de massages assis de 20 min par personne.
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Pratiquez quotidiennement #laméditation. A n’importe quel moment de la journée. Et autant de fois que vous en ressentez le besoin.

⏱️ Comment méditer en 2 min chrono au bureau ?

•Trouvez un endro...

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Le burn-out est aujourd'hui une maladie professionnelle de plus en plus répandue. Les politiques commencent à s'intéresser aux solutions qu'il serait possible de mettre en place afin de réduire le ...

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