Bien-être

 
Déconnectez-vous !

Dans notre monde ultra connecté, il est essentiel de rappeler l’importance de la déconnexion

Moins d’écrans signifie moins de stimuli...

Pratiquez quotidiennement #laméditation. A n’importe quel moment de la journée. Et autant de fois que vous en ressentez le besoin.

⏱️ Comment méditer en 2 min chrono au bureau ?

•Trouvez un endro...

Pour la semaine de la qualité de vie au travail (QVT), La Voie Zen est allée masser une nouvelle fois les soignants de l'hôpital Saint-Jean à Gennevilliers, on est heureux de pouvoir ainsi leurs o...